Massages
Massagepraktijk Julia Lans biedt de volgende massagevormen aan:
• ontspanningsmassage;
• shiatsu massage;
• oosterse voetreflexmassage;
• stoelmassage.
Ontspanningsmassage
Pijnlijke spieren? Stijve schouders? Dan is ontspanningsmassage een doeltreffende remedie daartegen. Maar ook als u geen klachten heeft, is ontspanningsmassage een weldaad voor lichaam en geest. Neem plaats op de verwarmde massagetafel, geniet van de warme olie, heerlijke geuren en persoonlijke aandacht.
Massage op maat: ik combineer klassieke massage met alternatieve vormen zoals Shiatsu, afwisselend met strijkingen, knedingen... Geen geaai, maar echt gericht op jouw ontspanning. Ik geef iedereen een massage met aandacht. Het is tevens mogelijk om een deel van het lichaam te laten masseren. Een ontspanningsmassage op maat dus.
Shiatsu massage
Shiatsu is een oosterse vorm van massage en betekent letterlijk "vingerdruk". Bij een shiatsu massage wordt gebruik gemaakt van wrijven, roteren, kloppen, drukken en strekken om de spieren en het omloopstelsel in het lichaam te beïnvloeden. Het geven en ondergaan van shiatsu is een meditatieve handeling. Iedereen kan baat hebben bij deze krachtige techniek.
Bij Shiatsu wordt altijd het hele lichaam behandeld om het systeem in balans te brengen. Het effect van shiatsu is veelzijdig: het zorgt bijvoorbeeld voor betere regulatie van interne organen, zoals maag en darmen, maar ook soepele spieren en gewrichten.
Oosterse voetreflexmassage
is een eenvoudige en effectieve massagevorm. Het is gebaseerd op de voetrefloxologie. Hierbij wordt er vanuit gegaan dat zich op de voeten reflexzones bevinden die via energiebanen zijn verbonden met alle organen, klieren en overige lichaamsgebieden.
Door de reflexzones op de voet te stimuleren door middel van massage, worden gelijktijdig de bijbehorende lichaamsgebieden gestimuleerd. De doorbloeding, alsmede de energiestroom en de lymfestroom worden verbeterd, waardoor afvalstoffen kunnen worden afgevoerd en de voedingsstoffen weer kunnen worden aangevoerd.
Het regelmatig ondergaan van een Oosterse voetreflexmassage bevordert het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Het is geschikt voor jong en oud.
Stoelmassage
Stoelmassage is een even effectieve als snelle methode om stress en spanningen kwijt te raken. Geheel gekleed op een speciale stoel krijgt u een drukpuntmassage.
Een heerlijke massagevorm die goed op de werkplek als privé gegeven kan worden. Het is een korte (15 tot 20 minuten) maar zeer doeltreffende massage en bestaat uit een vloeiend geheel van bewegingen en technieken, gericht op de lichaamszones die het meest worden belast: de rug, schouders, nek, hoofd, armen, handen en heupen.
Een stoelmassage geeft lichamelijke en geestelijke ontspanning en energie.